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如何有效的预防阳痿疾病

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   现在的社会,阳痿不仅让男性深受身体上的折磨,心里上也承受很大的压力伤害,因此男性朋友要在日常的生活中做好阳痿的预防,那么,预防阳痿要注意哪些事情?

 
  预防阳痿要注意事项:
 
  1、忌不讲性器官卫生:讲究性器官卫生不仅仅是女子的事,男子也同样应该引起重视。尤其是包皮过长者,更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易诱发妻子患子宫颈癌。
 
  2、忌长期穿牛仔裤:医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下好,如果经常穿牛仔裤,就会使局部温度过高,对精子形成不利。因此,好不要经常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。
 
  3、忌过早有性生活:一般来说,男子的性功能到二十四五岁才发育成熟,可以过正常的性生活。如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,就会耗损其精。
 
  4、忌性生活过频过密:适度的性生活可以带给人愉悦的心境与体验,对身体健康与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制地进行性生活,就会导致生殖器官长期充血。
 
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